¿Qué es un gráfico de fertilidad?
Así como los latidos del corazón, la presión arterial y la temperatura, son indicadores de la salud general del cuerpo, los signos de fertilidad son los indicadores de la salud reproductiva. Estos signos externos son regulados por hormonas que influyen no sólo en el sistema reproductivo sino también en la salud en general. Monitorear los cambios físicos que se dan durante el ciclo menstrual ayudan a identificar los tiempos de fertilidad y a crear un registro personal de salud. Aprenda más en ¿Qué signos son registrados y qué método de planificación utiliza estos signos?
¿Cómo empiezo?
Los diferentes métodos de planificación familiar natural han sido desarrollados basados en la observación de signos específicos de fertilidad. Para aprender acerca de los cuatro métodos preferibles en la Diócesis de Columbus, haga clic en el enlace que se encuentra bajo el nombre del proveedor.
Método de Ovulación Billings: Enseña la observación del signo más confiable de fertilidad, el moco cervical, y cuatro reglas simples que son aplicables a las mujeres en todas las circunstancias.
Liga de pareja a pareja y SymptoPro: El método sympto termal es enseñado por parejas casadas y está basado en tres síntomas claves de fertilidad: el moco cervical, la temperatura basal del cuerpo y cambios en el cuello del útero (cérvix). Las clases de la liga de parejas son una serie de clases que se ofrecen en línea ya sea en vivo o según su disponibilidad. Las clases se ofrecen en inglés y español.
Modelo Creighton / Cuidado de la Fertilidad: Es un método estandarizado enseñado por profesionales de la salud debidamente entrenados. El modelo Creighton se basa en la observación estandarizada y en el registro de signos biológicos que son esenciales a la salud ginecológica y reproductiva de la mujer. Este modelo es frecuentemente escogido por mujeres que tienen problemas ginecológicos o de fertilidad.
Modelo Marquette: Utilizado en casa con un monitor hormonal de orina y otros biomarcadores (moco cervical o temperatura basal del cuerpo, según la preferencia del usuario), que se combinan con un simple protocolo para determinar el periodo de fertilidad. Este método es enseñado por profesionales de la salud y/o clínicos.
¡El aprendizaje de cómo utilizar los métodos naturales de planificación es clave para que sea efectivo y confiable! Aprenda cómo utilizar los métodos con un profesor(a) certificado y católico. Las clases pueden ser presenciales o en línea.
Método de Ovulación Billings
BOMA- Ofrece instrucción remota y programas de entrenamiento en línea
Lista de instructores en inglés y español
Fertilidad 101 Curso Completo (Incluye la Parte 1/Clase 1 y la Parte 2/Clase 2 junto con 4 revisiones de gráficas personales.
Videos de instrucción gratuitos: Mujeres y Parejas Católicas PFN (Disponible en inglés y español)
Liga de pareja a pareja y el método SymptoPro
Educación de la fertilidad SymptoPro: Clases en línea (Disponible en inglés y español)
Liga pareja a pareja: Clases en línea (Disponible en inglés y español)
Modelo Creighton / Cuidado de la Fertilidad
Instructores en Freedom FertilityCare Services:
Mount Carmel Health – Clases de instrucción gratuita (en línea o presencial): Para ver nuevas sesiones presione aquí y para completar las clases de seguimiento presione aquí
Modelo Marquette
Marquette University – Presione Aqui
¿Necesita aún ayuda?
My Catholic Doctor Women’s Health
Hay un número creciente de profesionales médicos que entienden el ciclo de la mujer, tienen conocimiento de los métodos de fertilidad, y las opciones de tratamiento que cooperan con el cuerpo de la mujer. Revise la red de doctores que han completado entrenamiento especializado:
Creighton Cuidado de la Fertilidad Ofrece una red de médicos afiliados, entrenados en identificar la raíz de la causa de la infertilidad, así como otros desordenes en la salud de la mujer, utilizando el abordaje de la NaPro tecnología (tecnología natural procreativa).
Mi doctor católico: Tiene una lista de educadores, enfermeras y médicos, certificados en métodos de fertilidad que utilizan métodos científicamente validados para ayudar tanto con infertilidad como planificación de hijos.
Explore todos los recursos en línea para inspiración sobre enseñanzas católicas, aplicaciones de gráficas, páginas de internet, y comunidades sociales que le ayuden a vivir la planificación familiar natural.
Feminidad natural: Conoce tu cuerpo
Información sobre fertilidad -Disponible sólo en inglés
Tú, yo y PFN: Viviéndolo lleno de gozo-Disponible sólo en inglés
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